Zdrowe odżywianie

Zastanawiasz się nad wyborem ścieżki akademickiej? Dietetyka czy psychologia - jakie studia wybrać? Poradnik krok po kroku ułatwi decyzję.

Dowiedz się, co jeść tydzień przed kolonoskopią, aby przygotować organizm i ułatwić badanie. Praktyczne wskazówki żywieniowe.

Grupa wiekowa: Dzieci w wieku 3 lat Czas trwania: 90 minut Cele: Potrzebne materiały: Przebieg zajęć: To spotkanie…

Endometrioza to choroba przewlekła, której cierpią około 10% kobiet w wieku rozrodczym. Wspieranie swojego zdrowia i minimalizowanie objawów…

Multiwar Ciśnieniowy to urządzenie, które umożliwia szybkie i łatwe gotowanie. Dzięki niemu można przygotować wiele różnych potraw w…

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co naprawdę jest w kawie Inka? Może pytałeś się, czy to napój, który faktycznie…

Wśród wielu zaleceń dotyczących zdrowego stylu życia i diety dla przyszłych mam, znaleźć można również picie herbaty z…

Z pewnością słyszeliście o nietypowych zachciankach kobiet w ciąży. Wśród tych niewytłumaczalnych pożądanych smaków często pojawiają się ogórki…

Ból głowy, nudności, suchość w ustach i inne nieprzyjemne efekty kaca sprawiają, że mamy ochotę przysięgnąć sobie rezygnację…

Spożywanie owoców i jarzyn jest bardzo zdrowe dla kondycji organizmu i utrzymania szczupłej sylwetki. Okazuje się, że nie…

Ziarna Ziarna są znane głównie z wysokiej zawartości węglowodanów. Niemniej jednak, nierafinowane ziarna dostarczają także wysokiej jakości białka.…