Browsing Category
Zdrowe ciało
19 posts
23 listopada 2023
Nietypowe objawy alergii wziewnej – co może sygnalizować uczulenie?
Nie zawsze łatwo zidentyfikować nietypowe objawy alergii wziewnej, które mogą być mylone z innymi schorzeniami, szczególnie u małych…
17 listopada 2023
Poduszka z gryki czy pomaga na odleżyny? Sprawdzam
Poduszka z gryki jest naturalną alternatywą dla poduszek ze sztucznym wypełnieniem. Łuska gryki dopasowuje się do anatomii użytkownika,…
11 listopada 2023
Czym jest Elevation Gain? – Sekret Podjazdów na Rowerze
Elevation gain to wskaźnik, który określa różnicę w wysokości pomiędzy najniższym i najwyższym punktem trasy rowerowej. W praktyce…
8 listopada 2023
Tai chi – jak zacząć? jak się ubrać? Poradnik dla początkujących!
Tai chi to popularna sztuka walki, która ma wiele korzyści zdrowotnych. Niezależnie od wieku i poziomu sprawności, każdy…
2 listopada 2023
Jak działają okulary dla daltonistów?
Daltonizm, znany również jako zaburzenie postrzegania kolorów, może sprawić, że świat wydaje się mniej żywy i intensywny dla…
30 października 2023
Rodzaje zeza u dzieci i u dorosłych
Zez to nieprawidłowe ustawienie gałek ocznych, które może występować jedno- lub obustronnie. Jest najczęściej spotykane u dzieci, ale…
6 października 2023
Źle dobrany cylinder w okularach – jakie są objawy?
Jednym z często spotykanych problemów jest źle dobrany cylinder w okularach. W tym artykule omówię symptomy, które mogą…
5 lipca 2023
Harmonogram dbania o siebie
Zamień swoje codzienne rutyny w momenty pełne świadomości i radości. Troska o siebie nie powinna być luksusem, ale…
30 czerwca 2023
Zimny czy gorący prysznic po treningu?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy po treningu powinieneś wziąć ciepły czy zimny prysznic? Chociaż obie metody mają swoje…
23 czerwca 2023
Czy krótki stres jest zdrowy? Hormeza!
Gdy myślimy o stresie, często postrzegamy go negatywnie, jako coś, co powinniśmy unikać za wszelką cenę. Stres jest…
22 czerwca 2023
Jak ukryć cellulit?
Jeśli masz już dość cellulitu, to nie jesteś sama. Około 85 procent kobiet w wieku 20 i więcej…
15 czerwca 2023
Dousta antykoncepcja hormonalna zwiększa ryzyko depresji
Dousta antykoncepcja hormonalna zwiększa ryzyko depresji – tak według najnowszego badania twierdzą naukowcy z angielskiego Cambridge. Doustna antykoncepcja…